Clases de pilates en Cambados
Clases adaptadas, grupos reducidos y atención personalizada para mejorar tu movilidad, postura y bienestar.
L’ESSENZIA nace del deseo de crear un centro de bienestar donde el cuerpo sea escuchado y cuidado. Tras años de experiencia en el trabajo corporal, entendemos que no se trata solo de moverse, sino de ofrecer un espacio donde puedas detenerte, reconectar contigo mismo y sentirte acompañado.
Creemos en un enfoque consciente del movimiento, donde cada persona es única y avanza a su propio ritmo. L’ESSENZIA es un lugar íntimo y cuidado, pensado para quienes buscan bienestar real y atención cercana.
¿Cómo son nuestras clases de pilates en Cambados?
Evaluación inicial
Antes de empezar valoramos tu punto de partida para adaptar las clases y garantizar un trabajo seguro y efectivo desde el primer día.
Grupos reducidos
Clases con pocas personas para poder corregir, acompañar y adaptar cada ejercicio de manera personalizada.
Seguimiento continuo
Observamos tu evolución clase a clase y ajustamos el trabajo según tus sensaciones, para que avances con confianza y sin prisas.
Clases adaptadas
Cada ejercicio se adapta a tu nivel, tu cuerpo y tus objetivos, teniendo en cuenta tus necesidades y tu momento personal.
Ritmo personalizado
Entrenamos a tu ritmo, sin exigencias ni presiones, priorizando siempre el bienestar, el control y la calidad del movimiento.
¿Te gustaría empezar con clases de pilates en Cambados?
¿Dónde estamos?
Nuestro estudio está ubicado en Cambados, Pontevedra, y atendemos a personas de la zona que buscan clases de pilates adaptadas, cercanas y en un entorno tranquilo.
📍 Rúa Pombal, 2, 36630 Cambados, Pontevedra, Galicia, España.
Un espacio cuidado y cercano
En L’ESSENZIA Pilates priorizamos la atención personalizada, el trato cercano y el respeto por el ritmo de cada persona. Aquí no hay prisas ni masificación, solo trabajo consciente y acompañamiento.